
Sana alimentazione: 10 consigli nutrizionali per uno stile di vita sano
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
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I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Nutrizionista e Dietista