
La validità di ogni corpo: il Body Positivity
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
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L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Nutrizionista e Dietista