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Crescita interiore e dieta, Monica Germani si racconta
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Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti
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Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
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Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Senso di colpa alimentare: ecco come affrontarlo
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Benessere e attività fisica : quello che dicono i numeri
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Dieta dopo le feste: come comportarsi al meglio
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
SU DI ME
Monica Germani
Nutrizionista e Dietista
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