
Dimagrire a 60 anni: 5 consigli che cambieranno il tuo stile di vita
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a

La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a

Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che

Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla

Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e

La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare

“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché

L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso

Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere

Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,