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Psicoeducazione alimentare: 10 regole da seguire
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
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Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
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“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
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Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
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