
Monica Germani: la nutrizionista parla della dieta di Noemi e altri Big di Sanremo
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica

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“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché

Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è

Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e

“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A

Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.

Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che

Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni