
Dieta dopo le feste: come comportarsi al meglio
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla