
Il peso non conta: ecco perché va ribadito
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di

Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla

La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare

Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una

L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso

Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere

Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che