Noemi e la dieta META: ecco cosa c’è da sapere
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e