
Benessere e attività fisica : quello che dicono i numeri
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Nutrizionista e Dietista