
Benessere e attività fisica : quello che dicono i numeri
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di

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La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare

“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A

Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

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L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso

Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica

Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

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