![L'attività fisica praticata con i pesi](https://www.metaexperience.eu/wp-content/uploads/2022/10/Attivita-fisica-768x432.jpg)
L’attività fisica: come e perché influisce sulla nostra genetica
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
La genetica influisce significativamente su tante circostanze appartenenti alla nostra quotidianità: l’altezza, il colore degli
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti