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Sana alimentazione: 10 consigli nutrizionali per uno stile di vita sano
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
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Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta
“Amati per come sei”. È questo il motto riassuntivo del termine inclusivo Body Positivity. Sì, perché