Dieta Equilibrata: alimentazione sana per salute fisica e mentale
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Conosci l’importanza dell’alimentazione e di una dieta equilibrata? Sicuramente avrai sentito dire in più di
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Ogni qualvolta ci si appresti a seguire una dieta o un regime alimentare controllato, si sente, inevitabilmente,