![Fabbisogno proteico: cibi per renderlo completo](https://www.metaexperience.eu/wp-content/uploads/2022/08/Cibi-ricchi-di-proteine-768x432.jpg)
Fabbisogno proteico: come bilanciarlo e quali linee guida seguire
Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
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La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A