
Crescita interiore e dieta, Monica Germani si racconta
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della

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Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è

Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una

Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere

“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A

I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è

L’educazione alimentare, così come la psicoeducazione alimentare, deve iniziare fin dall’infanzia. Questo perché si tratta

Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come

Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e