
Fabbisogno proteico: come bilanciarlo e quali linee guida seguire
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Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
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Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
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