Psicoeducazione alimentare: 10 regole da seguire
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Dieta alimentare: 8 falsi miti da sfatare
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Attività fisica e corretta alimentazione: consigli e falsi miti
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
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Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Fabbisogno proteico: come bilanciarlo e quali linee guida seguire
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Dieta genetica: nutrirsi bene in base al DNA
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Come dimagrire in menopausa? Dieta equilibrata, attività fisica e costanza
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Dieta dimagrante: tutto quello che c’è da sapere
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
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Monica Germani
Nutrizionista e Dietista
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